Za njega tvrde da SPRJEČAVA NASTAJANJE RAKA ŽELUCA!

 

Kiseli kupus je prebogat vitaminom C, te je jako zdrav za vaš organizam. On ublažava stres, jača imunitet, te , snižava nivo holesterola kao i popravlja raspoloženje!

 

Evo na koji način ga napravite:

Potrebni sastojci:

-kašika bibera u zrnu

-pola kilograma soli

-15 kg kupusa

-malo komadića dunje

-kim, vinova loza, jabuke…

-6 listova od lovora

Naredajte red narezanog kupusa u bačvu nakon toga dodajte soli i začine.

Naspite dovoljno vode da prekrijete kupus!

Prvo kupus držite na sobnoj temperaturi sve dok se ne ukiseli, za to vam treba mjesec dana, nakon toga držite ga u hladnoj prostoriji u kojoj temperatura ne smije bit veća od 5 stepeni.

Ovo su ljekovita svojstva kiselog kupusa:

-iscjeljuje kožu oštećenu prekomjernim izlaganjem UV zrakama, a pored toga je i pomlađuje
-ublažava stres
-poboljšava raspoloženje
-pomaže stvaranju crvenih krvnih zrnaca jer je bogat vitaminom B12
-pomaže pri izgradnji kostiju
-jača imunitet
-blagotvorno djeluje na probavne organe, želudac i crijeva
-pomaže pri izlučivanju štetnih tvari iᴢ organizma
-snižava povišeni holesterol

 

 

Pročitajte i: PIVO JE ZDRAVO ZA SRCE: Evo koliko komada treba da popijete SVAKI DAN