DATULE KAO LIJEK: Nekoliko razloga zašto bi ih trebali jesti svakog dana

Datule, hurme ili urme su u svijetu poznate kao superhrana koja istovremeno nosi cijeli niz dobrobiti za ljudski organizam. Ovaj mali, fantastični plod palmi, bio je podvrgnut desetinama različitih istraživanja koja su na kraju sklopila veoma zdravu sliku o njima.

Ukratko, poznato je da kada se dnevno pojedu samo 3 datule, to će tokom dana znatno pojačati tjelesnu energiju, poboljšati probavu, poboljšati nivo željeza u krvi, a uz to i rad srca, te će osnažiti tijelo protiv alergija.

A evo za šta su sve datule izvrstan prirodni lijek:

Liječenje probavnog trakta
Osiguravanje unosa minerala koji jačaju kosti
Poboljšanje krvne slike
Podizanje energije na prirodan način
Oslobađanje od alergija
Pomoć preveniranju karcinoma
Poboljšanje stanja trudnica
Osiguravanje podrške nervnom sistemu
Reduciranje rizika od srčanog udara
Sve navedeno više je nego dovoljan niz razloga zašto da se na svačijem dnevnom meniju nađu minimalno 3 hurme.

Takođe vam donosimo fin recept za kolač od datula

Za koru će vam biti potrebno: